Heilpraktikerin Psychotherapie und Hypnosetherapeutin in Geseke

Kontakt

Praxis der Möglichkeiten - Cornelia Berning

Kleiner Hellweg 16
59590 Geseke

Telefon +49 2942 987 46 90
Mobiltelefon +49 176 785 209 42

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Öffnungszeiten

Termine nach telefonischer Vereinbarung

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Lecker

Apfel-Bananen-Joghurt

mit Quinoaflöcken

Hier ein super leckeres Frühstück:

Organisation

Zeit: 10 min

Schwierigkeit: leicht

Zutaten für 1 Portion

  • 1-2 EL Omega 3 Leinöl
  • 150 g Naturjoghurt
  • 1 Apfel
  • 1 kleine Banane
  • 1 TL Ahornsirup
  • 1 EL  Leinsam geschrotet
  • 1 EL Chiasamen
  • 40 g Quinoflocken
  • 10 g gehackte Haselnüsse

BIO - LeinÖl, OlivenÖl, MCT ÖL erhalten Sie auch bei uns in der Praxis!

Bitte beachten: Omega 3 ist nur 9 Wochen haltbar, deshalb beziehen wir Leinöl aus einer Ölmühle, wo jede Bestellung frisch hergestellt wird.