Heilpraktikerin Psychotherapie und Hypnosetherapeutin in Geseke

Kontakt

Praxis der Möglichkeiten - Cornelia Berning

Kleiner Hellweg 16
59590 Geseke

Telefon +49 2942 987 46 90
Mobiltelefon +49 176 785 209 42

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Termine nach telefonischer Vereinbarung

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"Ran an den Speck" - Abnehmen mit Hypnose in der Gruppe,Geseke

Das Ziel dieser Gruppe ist keine Diät, sondern der achtsame und liebevolle Umgang mit sich selbst, um so dauerhaft in das persönliche Gleich-Gewicht zu finden.

Für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion sind Diäten dauerhaft nicht hilfreich. Die meisten, die mit ihrem Gewicht zu kämpfen haben, wissen das aus eigener Erfahrung. Im günstigsten Fall führen Diäten zu einer vorrübergehenden Veränderung im Essverhalten,  die aber meist recht schnell wieder von alten Verhaltensmustern verdrängt wird. Die Zunahme an Essstörungen zeigt, wie gefährlich Diäten sind.

In den 4 Terminen werden Ihnen die Ernährung und die körperliche Funktionsweise näher gebracht. Sie erfahren, warum das Unterbewusstsein so wichtig für die Ernährungsumstellung ist und wie es Sie unterstützen wird, Sie lernen die Selbsthypnose und werden wieder in der Lage sein Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen.

Das Ziel des Programms ist eine nachhaltige Gewichtsabnahme im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

 


Wichtig ist es, bestehende Verhaltensmuster so zu verändern, dass alles, was zum Abnehmen nötig ist, aus eigenem Antrieb geschieht. So bedeutet es keinen Verzicht, wenn Sie in Zukunft vielleicht lieber gesunde Nahrungsmittel essen, weil Sie es möchten und Sie Appetit darauf haben, anstatt sich das, was Sie lieben, verbieten zu müssen.
Die Hypnose ist ein hervorragender Weg, um solche Verhaltensänderungen zu erreichen und Sie so beim Abnehmen zu unterstützen.

Um endlich aus dem Teufelskreis heraus zu kommen und wirklich dauerhaft sein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten, nutzen Sie die Gruppe oder auch die Einzelsitzung!

Die intensiven Gruppensitzungen umfassen folgende Themen:

  •     Erstanamnese im Einzelgespräch (Dauer 20 Minuten)
  •     Stoffwechseldiagnostik bei jedem Termin
  •     Stressdiagnostik bei jedem Termin
  •     Abnehmblockaden verstehen und lösen
  •     Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
  •     Warum gute Fette wichtig sind zum abnehmen
  •     Punktezählen war gestern - ich fange an zu Leben
  •     Selbsthypnose
  •     Warum Ziele so wichtig sind
  •     Wie komme ich wieder in die Bewegung
  •     Bachblütenunterstützung (bei Bedarf)
  •     prozessorientierte Homöopathie (bei Bedarf)
  •     Hypnose CD für Zuhause
  •     Jeder Gruppentermin mit Hypnose
  •     und einiges mehr.

 

 

Abnehmen durch Hypnose + Ihr Wunsch nach Verhaltensveränderung  = Ihr Erfolg!

 

 

Wenn Sie schon eine feste Gruppe von mind. 4 Personen sind: mit der Familie, Freundinnen, Arbeitskollegen abnehmen wollen, sprechen Sie mich an, wir finden einen geeigneten Termin für Sie!

Termine:  jeweils von 18 - 20:00 Uhr

1. Termin: 11.09.2017  Montag

2. Termin: 02.10.2017  Montag

3. Termin: 16.10.2017  Montag

4. Termin: 06.11.2017  Montag

 

Investition: 360,- €                                                                                                                                         

Sie können die Termine auch einzeln bezahlen, pro Termin dann 95,-€.

Ort: Kleiner Hellweg 16, Geseke

Teilnehmerzahl: mind.4 Pers. / max. 6 Pers. 

 

Wichtig: Mehr als 6 Personen nehme ich aus organisatorischen Gründen nicht an, somit kann ich eine aktive Arbeit in der Gruppe gewährleisten und bitte um Ihr Verständnis!

Eine weitere Gruppe wird wieder starten!